SOFRADAKİ GİZLİ TEHLİKE: EKRAN KARŞISINDA YEMEK YEMEK ÇOCUKLARIN ÇENE YAPISINI BOZUYOR!
Çocuk diş hekimi Nurgül Demir, günümüzde eğitimden eğlenceye her alanda çocukların hayatına giren ekranların, sadece göz sağlığını değil, ağız ve diş sağlığını da ciddi şekilde tehdit ettiğini açıkladı. Ekran karşısında yemek yiyen çocuklarda gelişen "ağızda yemek tutma" alışkanlığının hızlı çürüklere yol açtığını belirten Demir; hatalı duruşun çene eklemi hastalıklarına ve yüz yapısında kalıcı bozukluklara neden olabileceği konusunda ebeveynleri uyardı.
Tablet Karşısında Lokma Çiğnemek Çürük Davetiyesi! Uzmanlardan "Ağızda Yemek Tutma" Uyarısı.
Çocuk Diş Hekimi Nurgül Demir, tablet ve telefon karşısında yemek yeme alışkanlığının çocuklarda yaygın çürüklere, üst çene darlığına ve solunum bozukluklarına yol açtığını ifade etti. Demir, özellikle başın öne eğik pozisyonda tutulmasının çene gelişimini olumsuz etkilediğini vurguladı.
"Ağızda Yemek Tutma" En Hızlı Çürük Nedeni
Çocukların ekran başında gıdayı ağızlarında bekletmelerinin diş sağlığı için tam bir felaket olduğunu belirten Nurgül Demir, "Ekrana dalan çocuk, gıdayı ağzında uzun süre bekletiyor. Bu durum, dişlerde birden fazla yüzeyi etkileyen, hızlı yayılan çürüklere yol açıyor," dedi. Ayrıca yemek sırasında ağzın açık tutulmasının, ağız solunumuna bağlı gelişen ikincil sağlık sorunlarını da tetiklediğini ifade etti.
Hatalı Postür Çene Eklemini Tehdit Ediyor
Tablet ve telefonların genellikle göz hizasının altında kullanılmasının başın öne eğilmesine neden olduğunu hatırlatan Demir, bu duruş bozukluğunun çene eklemi sağlığı için büyük bir tehdit olduğunu söyledi. Zamanla çene hareketlerinde kısıtlılık, çiğneme güçlüğü ve eklemden ses gelmesi gibi şikayetlerin ortaya çıkabileceğini belirten Demir, boyun postürünün bozulmasının solunum fonksiyonlarını da olumsuz etkilediğini vurguladı.
Üst Çene Darlığı ve "Uzun Yüz" Yapısı Riski
Uzun süre ekran başında vakit geçirmenin çocuklarda ağızdan nefes alma alışkanlığını pekiştirdiğini dile getiren Demir, bu durumun fizyolojik sonuçlarını şu sözlerle anlattı: "Ağızdan nefes alma, dilin aşağıda konumlanmasına neden olur. Dil, üst çeneyi destekleyemeyince üst çene darlığı gelişir. Müdahale edilmezse alt çene aşağı ve geriye doğru büyür, bu da çocuklarda normalden daha uzun bir yüz yapısına ve kapanış bozukluklarına yol açar."
Ebeveynlere Önemli Tavsiyeler
Ekran kullanım süresinin diş ve çene sağlığı üzerindeki etkilerinin kalıcı olabileceğine dikkat çeken Nurgül Demir, yemek saatlerinin teknolojik cihazlardan arındırılması gerektiğini savundu. Çocukların postürünün kontrol edilmesi ve ağızdan nefes alma alışkanlığı fark edildiğinde zaman kaybetmeden bir uzmana danışılması, gelecekteki ortodontik sorunların önüne geçilmesinde hayati önem taşıyor. |
