Eskişehir Temizlik Şirketi Merdiven Temizliği 0530 746 82 66 - 0542 260 86 02
ÖZNUR AYDIN 0534 864 19 30
ESKİŞEHİR MERDİVEN TEMİZLİK HİZMETLERİ
UYGUN FİYATA KALİTELİ HİZMET SUNUMU

Emek Mh. Yanartaş Sk. No:31 Eskişehir
www.eskisehirmerdiventemizliksirketi.com
0530 746 82 66 - 0542 260 86 02

Yaz Sonrası Okul ve İş Hayatına Dönüş İçin 5 Pratik İpucu

28.08.2025 

YAZ SONRASI OKUL VE İŞ DÜZENİNE DÖNÜŞ İÇİN 5 UZMAN TÜYOSU

Yaz tatilinin sona ermesiyle birlikte okul ve iş rutinlerine geri dönmek, birçokları için zorlu bir süreç olabilir. Bu geçiş döneminde Philips, zaman yönetimi uzmanı ve yazar Hal Elrod ile iş birliği yaparak, sabahları daha verimli hale getirmek için 5 önemli ipucu paylaştı.

Daha Verimli Sabahlar İçin 5 Öneri

  1. Akşamdan Hazırlık Yapın: Ertesi gün giyeceğiniz kıyafetleri ve yiyecekleri akşamdan hazırlamak, sabah telaşını büyük ölçüde azaltır. Philips 5000 Serisi Buharlı El Düzleştirici ile ütü masasına gerek kalmadan kıyafetlerinizi hızla hazırlayabilirsiniz.

  2. Rutinlere Yavaşça Geri Dönün: Tüm düzeninizi bir anda değiştirmeye çalışmak yerine, küçük adımlarla başlayın. Örneğin, çocukların beslenme çantalarını akşamdan hazırlayarak güne daha sakin başlayabilirsiniz. Philips Çift Hazneli Airfryer bu konuda size yardımcı olabilir.

  3. Ertelemeyi Bırakın: Alarmı ertelemek, erteleme alışkanlığını pekiştirir. Alarm çaldığında hemen yataktan kalkmak, güne verdiğiniz sözü tutmanızı sağlar. Philips LatteGo 5500 Serisi kahve makinesinin önceden programlanma özelliği sayesinde siz hazırlanırken kahveniz de hazır olabilir.

  4. Ev Düzeninizi Yeniden Kurun: Sabah evden çıkmadan önce robot süpürgenizi çalıştırarak, akşam döndüğünüzde temiz bir evle karşılaşabilirsiniz. Philips 7000 Serisi Islak ve Kuru Robot Süpürge, evinizi zahmetsizce temiz tutmanıza yardımcı olur.

  5. Günü Zihninizde Canlandırın: Sabahları birkaç dakikanızı ideal gününüzü hayal etmeye ayırmak, hedeflerinize odaklanmanızı ve karşılaşabileceğiniz zorluklara zihinsel olarak hazırlanmanızı sağlar.

Hal Elrod, "Gününüzü nasıl başlattığınız, hayatınızı nasıl yaşadığınızı belirler," diyerek haftalık planlama ve sabah rutinlerinin bu süreçteki önemini vurguluyor.

Gönderen: journal
545 defa okundu 
 


_medya advertorial

_haberler advertorial

_gundem advartorial

_Gündem

_biz advertorial

İslam

Yaşam
Bakan Göktaş: "Eskişehir, Doğurganlık Hızının En Düşük Olduğu Şehirlerden Biri"
Eskişehir’de İl Yaşlılık Çalıştayı Bakan Göktaş’ın Katılımıyla Düzenlendi
Nöropazarlama: Manipülasyon Değil, Tüketiciyi Anlamak
Devlet Korumasındaki Gençlerden Üniversite Başarısı
Yaz Sonrası Okul ve İş Hayatına Dönüş İçin 5 Pratik İpucu

Spor
Eskişehirspor’un İlk Üç Haftalık Maç Programı Belli Oldu
Eskişehirspor, Bursa Nilüferspor Maçından Beraberlikle Ayrıldı
Eskişehir’de Minik Kickboksçular Yetişiyor
Eskişehir’de Antrenör Takip ve Değerlendirme Toplantısı Yapıldı
Mihalıççık’a 75 Milyon TL’lik Yeni Spor Kompleksi

Sinema
Bu Hafta Vizyonda Neler Var? Yeniden Gösterimler ve Yepyeni Filmler
Türkiye’nin İlk Gerçekçi Animasyon Filmi "Büyük Zafer" Kütahya’da Gala Yaptı
Bu Cuma Birçok Yeni Film Sinemaseverlerle Buluşuyor
Türkiye’nin İlk Dikey Mahalle Komedisi ’Semt Çocuğu’nun Çekimleri Tamamlandı
Bu Cuma Vizyonda Yer Alacak Filmler Belli Oldu

Sağlık
Obezite: Birçok Hastalığa Davetiye Çıkaran Küresel Bir Tehdit
Diş Beyazlatma İşlemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Baş Ağrısı Olmasa da Sinüzit Olabilir! Kronik Sinüzite Dikkat
Ayrılık Anksiyetesi Okula Uyum Sürecini Zorlaştırıyor
Eskişehir’de Yeni Sağlık Tesisi hizmete girdi

Politika
Cumhurbaşkanı Erdoğan: "Savunma Sanayiimiz Her Alanda Destan Yazıyor"
CHP’li Çifteler Belediye Başkanı’ndan AK Parti’ye Ziyaret
Kazım Kurt Eskişehir’de Yok: Sabah Silivri’de, Akşam Beyoğlu’nda
Erdoğan: "Ordumuzun İhtiyaçlarını Yüzde 80 Oranında Yerli Sistemlerle Karşılıyoruz"
Erdoğan: "Türkler, Araplar, Kürtler Olarak Kıyamete Kadar Yan Yana Yaşayacağız"

 

 
Polis
Emniyetten Velilere Trafik Güvenliği Eğitimi
Eskişehir’de Aranan 72 Şahıs Yakalandı
Eskişehir’de Bir Haftalık Trafik Denetiminde 354 Araç Trafikten Men Edildi
Eskişehir’de Narkotik Operasyonlarında 1 Kişi Tutuklandı
Dördüncü T625 GÖKBEY Helikopteri Jandarma’ya Teslim Edildi

Otomobil-Motorsiklet
İkinci El Araç Satış Yasağına Uyan Yok
Elektrikli Araç Yarışları Başladı: Gençler Temiz Enerji İçin Yarışıyor
BYD YANGWANG U9, 472 km/sa Hızla Elektrikli Araç Dünya Rekoru Kırdı
Dünyanın İlk Yapay Zekâ Destekli Hiper Otomobili "Turbio" Tanıtıldı
Makyajlı Peugeot E-308 (2026) Tanıtıldı:

Magazin
İtalyan Basını TB3’ü "Dronların Ferrari’si" Olarak Duyurdu
"130 Bin Makam Aracı" İddiası Çürütüldü: Kamu Araç Sayıları Açıklandı
Din ve Hayat Dergisi’nin 51. sayısı çıktı
Enver Aysever CHP’deki parçalanmayı böyle anlattı: AK Parti onları kesinlikle istemiyor
Eskişehir’de AK Parti’ye Geçiş Sinyalleri mi?

Kültür-Sanat
Eskişehir İl Müftüsü Muharrem Gül, MÜSİAD’ı Ziyaret Etti
OEDAŞ’ın "Enerji Dolu Fikirler" Yarışması Başvuru Tarihi Uzatıldı
2025 Mevlid Kandili Ne Zaman?
Toplum Ruh Sağlığı Merkezi Sergisi Espark’ta Açıldı
Söğüt Ertuğrul Gazi’yi Anma ve Yörük Şenlikleri Programı Açıklandı

Güncel
Bakan Göktaş, Eskişehir’de Huzurevi Açılışında Önemli Açıklamalarda Bulundu
Eskişehir’de Artan Trafik Sorununa Vatandaş Tepkisi
TRAFİK ÇÖZÜMÜ MÜ, ÇİLE Mİ?
Eskişehir’de Trafik Kuralsızlığına Vatandaş Tepkisi
Vatandaştan Kumlubel Mahallesi’ndeki Toz Sorununa Tepki

Fıkıh

Eğitim
ESTÜ Racing Takımı, Formula Student 2025’e MEGEM Desteğiyle Hazırlanıyor
Anadolu University Press (AUPress) Yayın Hayatına Başladı
Anadolu Üniversitesi, YKS 2025’te Yoğun İlgi Gördü
Yükseköğretimde Dönüşüm: Yeni Programlara Yoğun İlgi, Kontenjanlar Doldu
Anadolu Üniversitesi’nden Uluslararası Sınav Başarısı

Ekonomi
Girişimciler Gelecek İçin Buluştu
Cumhuriyet Tarihinin En Büyük Savunma Sanayii Yatırımı
Bakan Yumaklı, "Güçlü Besi Güçlü Üretim Projesi"ni Duyurdu
Türkiye’nin Elektrik Üretimi Temmuz Ayında Rekor Kırdı
Bakan Bolat rakamlarla duyurdu: Cumhuriyet tarihinin rekoru kırıldı

Ekoloji
Usulsüz Yapı Malzemesi Üreten Firmalara 54 Milyon TL Ceza
2025-2026 Av Sezonu Başladı: Avlanma Kuralları Belli Oldu
Yanan Köy Evlerinin İnşaasına Başlanıyor
Orman Köylülerine Ekonomik Destekler Sürüyor
Gece İlaçlaması Boşa Gidiyor: Vatandaş da Sinek de Mağdur

Bilim-Teknoloji
Diyanet’in Tüm Dijital Hizmetleri Tek Çatı Altında: e-Diyanet Uygulaması Yayında
Android’de Yeni Güvenlik Dönemi: Google’dan Uygulama Doğrulama Hamlesi
Diyanet’ten Dijital Atılım: ’e-Diyanet’ Uygulaması Tanıtıldı
Çocuklar İçin Finansal Okuryazarlık ve Siber Güvenlik Bir Arada Olmalı
Yapay Zekâ "Halüsinasyon" Görüyor: Sahte Gerçeklikler ve Dezenformasyon Tehlikesi

AlfaTürk

Eskişehir Temizlik Şirketi Merdiven Temizliği 0530 746 82 66 - 0542 260 86 02 - 0530 746 82 66